Sıcak Tuzlu Su Gargara:
Bir bardak ılık suya bir çay kaşığı tuz ekleyin.
Karışımı kullanarak boğazınızı gargara yapın.
Bu, boğazdaki iltihabı azaltabilir ve rahatlama sağlayabilir.
Ballı Limonlu Su:
Bir bardak...
Sıcak Tuzlu Su Gargara:
Bir bardak ılık suya bir çay kaşığı tuz ekleyin.
Karışımı kullanarak boğazınızı gargara yapın.
Bu, boğazdaki iltihabı azaltabilir ve rahatlama sağlayabilir.
Ballı Limonlu Su:
Bir bardak...