Ergenlik dönemi, çocukluktan yetişkinliğe geçiş sürecidir ve bu dönemde vücutta önemli fiziksel ve hormonal değişiklikler meydana gelir. Ergenlerin büyüme ve gelişme sürecini desteklemek için dengeli ve sağlıklı beslenme büyük önem...
Ergenlik Döneminde Beslenme, Sağlıklı Alışkanlıklar
Bunlar da ilginizi çekebilir