nefes
nefes haberleri
nefes haberleri ve güncel nefes gelişmeleri, nefes ile ilgili tüm video, nefes fotoğrafları ve nefes haberleri Haberin Gündemi - Haber, Spor, Magazin ve Son Dakika Haberleri sitemizde
Sağlık •
Doğru nefes teknikleriyle stres seviyenizi düşürebilir, ruhsal ve bedensel dengeyi yeniden sağlayabilirsiniz.
Eğitim •
4-7-8 nefes tekniği, vücut taraması ve uyku ortamını düzenlemek, uykuya dalmayı hızlandırır ve uyku kalitesini artırır.
Sağlık •
Yoga stüdyolarında eğitmenler, yaratıcı teknikler ve modern yaklaşımlar kullanarak katılımcıların hem fiziksel hem zihinsel sağlığını destekliyor.
Trend Haberler
Bahçeli Sessizliğini Bozdu, Türkeş’in İzinden Yeniden Sahada
Trump’ın Vergi Hamlesine Türkiye’den Müzakereyle Karşılık
ABD Sağlık Kurumuna Türk İmzası
AB ile Yeni Ekonomik Sayfa Brüksel’de Açıldı
Sağlıklı Yaşam İçin Doğru Beslenme Alışkanlıkları
Net Mesaj: “Ben Aday Değilim Ama Susmam”
Çocuklarda Teknoloji Kullanımının Zararları
Mutfakta Zamandan Tasarruf Etmenin Yolları
Kaliteli Bir Uyku İçin Doğru Yatak Seçimi
Spor Yaparken Yapılan Yaygın Hatalar
