stres haberleri

stres haberleri ve güncel stres gelişmeleri, stres ile ilgili tüm video, stres fotoğrafları ve stres haberleri Haberin Gündemi - Haber, Spor, Magazin ve Son Dakika Haberleri sitemizde


Sağlık

Derin nefes, yürüyüş, yoga ve esneme hareketleri stres hormonlarını azaltarak zihinsel rahatlama sağlar. Düzenli egzersiz önemlidir.

Sağlık

Ev bitkileri, stresi azaltarak ruh sağlığını iyileştirir. Lavanta, aloe vera ve paşa kılıcı huzur verir.

Arşiv Etiketleri
Sağlık
Kadın
Sağlık
Sağlık
Yaşam
Sağlık
Eğitim