Karatay Beslenmesinin Bilinmeyenleri

Karatay diyetinde diğer diyetlerde olduğu gibi bir ölçü ya da miktar kavramından fazla bahsedilmemektedir. Çünkü bu diyet işlenmiş gıdalardan tamamen arınmış bir şekilde doğal beslenmenize odaklanmıştır. Doğal olan her...