-
Vücudu Hidrate Etmek: Uyku sırasında vücut uzun bir süre boyunca su kaybeder. Sabah su içmek, vücudun kaybettiği sıvı miktarını telafi etmeye yardımcı olur ve vücudu tekrar hidrate eder.
...
Sabah Uyandığımız Zaman Neden Su İçmeliyiz?
Bunlar da ilginizi çekebilir