Egzersiz Haberleri

egzersiz haberleri ve güncel egzersiz gelişmeleri, egzersiz ile ilgili tüm video, egzersiz fotoğrafları ve egzersiz haberleri Haberin Gündemi - Haber, Spor, Magazin ve Son Dakika Haberleri sitemizde


Kadın

Zayıflama sürecinde yapılan hatalar sağlığı etkileyebilir. Doğru planlama ve sağlıklı alışkanlıklarla başarı sağlanabilir.

Sağlık

50 yaş üstü bireyler için düzenli, düşük tempolu egzersizler, genel sağlığı koruyarak hareket kabiliyetini artırır ve yaşlanma sürecini yavaşlatır.

Sağlık

Kalp sağlığınızı tehdit edebilecek 12 beklenmedik alışkanlığı öğrenerek, sağlığınızı korumaya yönelik adımlar atabilirsiniz.